在当今数字化时代，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。手机上的应用程序（APP）为我们提供了各种各样的功能和娱乐，满足了我们的各种需求。随着时间的推移，一些 APP 可能会违反规定、侵犯用户隐私或提供不良内容。我为大家整理了十八款禁用软件 APP 合集，希望能够帮助你满足各种需求。
1. 短视频类：
- 抖音：这款热门的短视频应用可能会让人沉迷，影响学习和工作。
- 快手：虽然快手可以带来欢乐，但过度使用可能会浪费时间。
2. 社交类：
- 微信：虽然微信是一款非常实用的社交工具，但过度使用可能会影响人际关系。
- QQ：QQ 空间的动态和留言可能会让人分心，影响学习和工作。
3. 游戏类：
- 王者荣耀：这款游戏可能会让人沉迷，影响学习和工作。
- 和平精英：过度游戏可能会影响身体健康。
4. 购物类：
- 淘宝：虽然淘宝可以方便购物，但过度沉迷可能会导致消费过度。
- 京东：频繁使用购物 APP 可能会让人陷入消费陷阱。
5. 新闻资讯类：
- 今日头条：这款新闻资讯 APP 可能会让人沉迷，影响学习和工作。
- 腾讯新闻：过多关注新闻可能会让人焦虑。
6. 学习类：
- 百词斩：背单词类 APP 可能会让人过度依赖手机，影响学习效果。
- 学习强国：虽然学习强国可以提供丰富的知识，但过度使用可能会影响休息。
7. 视频播放类：
- 爱奇艺：视频类 APP 可能会让人沉迷，影响学习和工作。
- 腾讯视频：过度使用可能会导致眼睛疲劳。
8. 办公类：
- WPS 办公软件：虽然 WPS 可以提高工作效率，但过度使用可能会让人陷入工作压力。
- 钉钉：工作类 APP 可能会让人无法完全放松。
以上是十八款禁用软件 APP 合集，希望能够帮助你更好地管理手机使用时间，提高学习和工作效率，保护个人隐私和安全。每个人的需求和使用习惯都不同，你可以根据自己的实际情况选择适合自己的 APP。也要注意合理使用手机，避免过度依赖和沉迷。
